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​SICHERES AUFTRETEN-
BERUFLICH UND PRIVAT

Ob du eine Rede halten musst, ein Vorstellungsgespräch führst oder einfach nur selbstsicherer im Alltag auftreten willst - dieses persönliche Training wird dir dabei helfen, authentisch und souverän aufzutreten und dich dein volles Potenzial leben lassen.

Erkenne wer du wirklich bist und warum tu tust, was du tust!

1:1 TRAINING 
Ready to Shine!

Willkommen zu deinem exklusiven 1:1 Training, das nicht nur deine öffentliche Präsenz und Performance verbessert, sondern auch dein inneres Selbstwertgefühl stärkt.

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ARE YOU READY TO SHINE?

Online und Offline möglich

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Was lernst du?

  • Selbstwahrnehmung und Wirkung 

  • Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit

  • Die 5 Säulen des Selbstwerts für ein starkes Fundament

  • Standhaftigkeit und Abgrenzung 

  • Authentische Körpersprache 

  • Dynamik der Stimme richtig nutzen

  • Emotionale Intelligenz: Umgang mit Angst und Nervosität 

  • Die Kunst der Schlagfertigkeit

  • Leichtigkeit des Seins: Humor muss sein!

  • Authentischer Auftritt – Ready to Shine!

Was erwartet dich?

  • Kennenlernen

Wo stehst du heute?

Welche Ziele, Träume und Wünsche hast du?

  • Selbstwahrnehmung & Wirkung:

Finde heraus, wie du dich selbst siehst und wie andere dich         wahrnehmen. Gemeinsam definieren wir Schritte, um deine Ziele zu erreichen.

  • Die 5 Säulen des Selbstwertgefühls:

Erforsche die Tiefen deines Selbstwertgefühls. Wie bewusst gehst du mit dir um? Welche Werte lebst du? Wie ziehst du Grenzen und wie grenzt du dich ab?

  • Körpersprache:

Dein Körper ist das Medium deines Ausdrucks. Entwickle eine authentische Körpersprache, setze Gestik und Mimik gezielt ein und entdecke die Kraft und Dynamik deiner Stimme.

  • Emotionale Intelligenz:

Lerne mit Angst, Nervosität, Unsicherheit und Lampenfieber umzugehen. Verstehe deine Gefühle und lenke sie effektiv.

  • Schlagfertigkeit:

Lerne die Kunst, in unerwarteten Situationen schnell und angemessen zu reagieren. Und die Fähigkeit, mit verschiedenen Störfaktoren wie einem kritischen Publikum oder technischen Problemen so umzugehen, dass sie dich nicht aus der Ruhe bringen.

  • Selbstsicheres Auftreten:

Durch eine Reihe von Übungen erhältst du das Handwerkszeug, um dich authentisch zu präsentieren. Entfalte dich mit Leichtigkeit, Humor und Selbstvertrauen, damit dein nächster öffentlicher Auftritt keine Zweifel an deinem Können aufkommen lässt.

 

Interessiert? Dann buche jetzt ein kostenloses und unverbindliches 20 Minuten Gespräch:

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